Главная

Это важно!

Печать

Подробности: Просмотров: 156

Объявление

Печать

Подробности: Просмотров: 169

Уважаемые родители будущих первоклассников! В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией, занятий по субботам в апреле не будет.

Социальное дистанцирование

Печать

Подробности: Просмотров: 182

Памятка по социальному дистанцированию

Белки-строительный материал

Печать

Подробности: Просмотров: 181

Практически все жизненные процессы в организме ребенка находятся в зависимости от того, что он употребляет в пищу. Белки занимают особое место в питании ребенка. С белками в организм поступают такие вещества, как аминокислоты, потребность в которых у детей в 6 раз выше, чем у взрослых, поэтому для нормального развития ребенка важно не только количество белка, но и его качество.

Продукты животного и растительного происхождения богаты белком: мясо, особенно телятина, молоко и молочные продукты, яйца, рыба, орехи, бобовые и зерновые. В рационе питания детей от года до 3 лет животный белок должен составлять не менее 70% от общего количества белка, поступающего с пищей. С возрастом его удельный вес уменьшается и у детей от 4 до 6 лет доля белка животного происхождения составляет 65%, старше 7 лет – 60%.

Подробнее: Белки-строительный материал

Способы укрепления детского иммунитета

Подробности

Многие врачи утверждают, что иммунитет ребенка укреплять не надо – он практически всегда нормальный. Можно создать иммунитет против ряда вполне конкретных болезней - этим занимается вакцинация, и очень важно совершать правильные действия, направленные на адекватное формирование и нормальное функционирование иммунной системы.