Зима пришла - вставай на лыжи!

Среди зимних видов спорта лыжный - один из самых полезных. Лыжи укрепляют опорно-двигательную, дыхательную, нервную и сердечно- сосудистую системы, развивают координацию движений и выносливость. Занятие лыжный спортом - одно из самых гармоничных и эффективных средств развития организма человека/